自行車環台計劃攜帶物品檢核表
1. 車用品部份:
(1) 備用內胎2條
(2) 工具組
(3) 打氣筒
(4) 長車褲1件、短車褲1件
(5) 輕便雨衣
(6) 太陽眼鏡
(7) 全覆式手套、半覆式手套各1
(8) 塑膠袋(包覆行李、包裝衣物防濕、備用)
(9) 水壺+備用水1瓶
(10) 口罩
(11) 棒球帽
(12) 電池
(13) 安全帽
2. 生活用品:
(1) 毛巾1條
(2) 襪子3雙(換洗後回程逐步淘汰)
(3) 盥洗用品(小牙膏、牙刷、洗面乳、刮鬍刀、香皂(兼洗衣)、洗髮精)
(4) 涼鞋1雙
(5) 防寒運動外套
(6) 運動長褲
(7) 排汗短衫3件
(8) 凡士林
(9) 夜間用內衣褲
3. 其他:
(1) 照相機(含充電座)
(2) Mp3
(3) 皮夾(身分證、健保卡、現金、信用卡、提款卡、中油儲值卡)
(4) 簡易醫療用品(雙氧水、紅藥水、碘酒)
(5) 行動電話附衛星導航(帶耳機、充電器)
(6) 備用補給糧食
(7) 地圖
(8) 雜誌+書
(9) 1顆愉悅的心與充沛的體力
2009年1月23日 星期五
住宿預定處
宜蘭蘇澳
名泉天下
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台東大武 -- 輔都旅社
電話 (089) 791-035,
台東縣大武鄉大武村復興路132號
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2009年1月14日 星期三
路線規劃 第九天 2/8
2009年1月13日 星期二
2009年1月12日 星期一
2009年1月8日 星期四
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